ほめトレ
褒めトレ3期、スタートアップグルコンから2週間しか経ってないのに
みんな、見た目も心も変化や氣づきが💓 🌈『褒めなくちゃ』と思わなくてもごきげんで過ごせるようになった！ 🌈無形にはお金をだせてもタオル一枚、有形のものには自分にお金を使ってなかった！と発見！やってみたら、心地よくて喜んで […]
【自分が喜ぶ褒め方してる？🤭】
褒めトレグルコン、今回は質問をもらって「自分がグッとくる、褒めポイント」の見つけ方を伝授しました❣️ それぞれ「いちばん嬉しいところ」って違うから 知っておくと、褒めの精度があがってく😍 まさに褒めトレ✨ 後半は、これま […]
【褒めトレ1DAYレッスン】いよいよ募集スタート
おはようございます！ 梅雨の晴れ間が続いていて ・・・それどころか猛暑続きで、運転してる腕さえも日差しで痛い〜〜🌞 洗濯物を家中回って洗いたいものを探してはつい、いつもより1回多く洗濯物を回してる、なっきーです🤭👕👙 […]
【褒めトレ×ダイエット部🙋爆誕✨】
え！？褒めトレでダイエット！？自分褒めを習慣にしたら、心だけじゃなくカラダもごきげんに変わるよ〜🌟 自分褒めを習慣化して、こころ豊かにごきけんな毎日を送る褒めトレ。 そんな中「今よりもっとごきけんなカラダ」を目指す褒めト […]
今日の褒めほめ♡ゆで卵、全部つるんとキレイに剥けたーー😍🤣
今ね！！ゆで卵、全部つるんとキレイに剥けたーー😍🤣 めっちゃ嬉しいーーー！！！ 私の料理のレベルってこんな感じ🤭 雑誌の中やプロと比べてるわけじゃない！ 強いて言えば昨日の私とくらべたら 過去最高のつるりんゆで卵ちゃん […]
【いちばんやらないで来たところはここだった！】褒めトレ体験会
昨日の褒めトレ体験会では 私のプロフィールでのビフォーアフター写真を見て （衝撃度NO.1はベイマックス時代→柔らかな笑顔で-15キロ🤭✨のやつかな😁😁） 『希望しかない！！』 って言ってくれたり 体験会の資料をみて 『 […]
【毎日100回、自分を褒めちぎってる？】
こんばんは！ 今朝は水周りピカーン✨つるりーん✨させて気持ちいいーー💕 スキマ時間みつけてやってみて、めっちゃえらーい！！ 爽やかなスタートでごきげん度もアップ🎉 私はおうちの中でみつける天才🤭🥰 そんなふうに自分を毎日 […]
【続々と参加中〜〜❣️】褒めトレ体験会は参加したらもれなくホメホメ上手になれちゃうよーー✨
褒めトレ体験会は参加したらもれなくホメホメ上手になれちゃうよーー✨ 褒めるところって、思ってる、やってる『ソコ』だけじゃない！！ 褒めポイントのツボがわかると 受け取り上手コミュニケーション上手にもなれちゃう💕 心もポカ […]
褒めトレ第2期は4/6〜7/6の3ヶ月間！体験会開催中🎉
【体験会でこんなに出していいの？】 体験会に来てくれました方のご感想で ダントツ多い、このメッセージ 正直、500円で 私の43年の経験と ウン百万円自己投資して学んできた こととの 答えあわせした、 まだ他でだれも伝え […]
【褒めトレサロンだけの、とっておきの話】
2ヶ月で12回もグルコンしちゃう、褒めトレサロン✨ 正直、出しすぎなのかもしれないけど🤭 私の好きなこと、思ったこと、やってみたいこと じゃんじゃん出せる場があることが新鮮で嬉しくて💕 褒めトレサロンにきてくれたみんなに […]