ほめトレ
褒めトレ4.5期 原点に立ち返って『自分褒め』の領域を拡大❤️
褒めトレ4.5期 今年初めてのグルコンでは 原点に立ち返って 『自分褒め』の領域を拡大 はじめて『褒めトレ』に入ってきてくれた 時と比べて、 意識してるところや 見えてる世界が広がってきてる 頑張ったこと、努力したこと […]
【なっきーのお品書き】大幅リニューアル予定✨その前に受けたい人は今すぐチェック！
私、2019年からお片付け講師として活動してきて 2023年からは美容部員だった経験をいかしてメイク講師としても活動。 せっせと〈今できるベスト〉をやってきて 気がついたら お掃除講師としても、ビジョンボードも、まほうの […]
【100円で叶った邪氣→真氣】
学生時代からテスト前に部屋（机の上の山も）片付けたり夏休みの宿題もギリギリまで溜めてた私 今日もねまさに今日までの『宿題』がたくさんある・・・ （明日の朝から北海道いく✈️準備もまだなんにも😅） まさに、そんな今朝！ や […]
【ついでに💓お庭スペースを秋モードに】
今年の夏は、手を加えられなかった玄関前の我が家の『お庭』スペース だんだん増えてくカサカサな枝たちやたくましい雑草たちにその場を譲りかけてた🤣 今朝、玄関のまわりをほうきで掃いたらこのまま続けたくなって ついでに 手です […]
【5年前の私→イライラ八つ当たりママでした】
こんにちはー！3連休、いかがお過ごしですか？私は娘の16歳のバースデー🥰の時期。 私、子育てそんなに、やってきたんだぁーーー😭よく頑張ってきたなぁ・・！ 昔はほんとうによく怒っていた私。 こうじゃなきゃ、や世間の常 […]
ワクワクしたら次の一歩がやってきた【愛され循環コンサル】
昨日は愛され循環コンサルを受講中のさおちゃんと デパコス♡おデート&コンサルデー💓 さおちゃんのご希望で今回はお手頃なプチプラコスメ編✨✨ プラザやロフトやドラッグストアに並んでるようなコスメって いっぱいありす […]
褒めトレ3期、スタートアップグルコンから2週間しか経ってないのに
みんな、見た目も心も変化や氣づきが💓 🌈『褒めなくちゃ』と思わなくてもごきげんで過ごせるようになった！ 🌈無形にはお金をだせてもタオル一枚、有形のものには自分にお金を使ってなかった！と発見！やってみたら、心地よくて喜んで […]
【自分が喜ぶ褒め方してる？🤭】
褒めトレグルコン、今回は質問をもらって「自分がグッとくる、褒めポイント」の見つけ方を伝授しました❣️ それぞれ「いちばん嬉しいところ」って違うから 知っておくと、褒めの精度があがってく😍 まさに褒めトレ✨ 後半は、これま […]
【褒めトレ1DAYレッスン】いよいよ募集スタート
おはようございます！ 梅雨の晴れ間が続いていて ・・・それどころか猛暑続きで、運転してる腕さえも日差しで痛い〜〜🌞 洗濯物を家中回って洗いたいものを探してはつい、いつもより1回多く洗濯物を回してる、なっきーです🤭👕👙 […]
【褒めトレ×ダイエット部🙋爆誕✨】
え！？褒めトレでダイエット！？自分褒めを習慣にしたら、心だけじゃなくカラダもごきげんに変わるよ〜🌟 自分褒めを習慣化して、こころ豊かにごきけんな毎日を送る褒めトレ。 そんな中「今よりもっとごきけんなカラダ」を目指す褒めト […]