ほめトレ

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【超まじめで、頑張るのが当たり前?!】

昨夜褒めトレ体験会に来てくれた華ちゃん💓 「前は気づけなかったところまででてくるようになった〜✨」 「これは、ほかの人の褒めほめも聞いて、刺激をうけて、褒めゾーンを広げたらいいやつだね❣️」 と、2/8〜スタートする褒め […]

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【心がポワン♡と温かくなりました!】

今日の褒めトレ体験会は4名がご参加くださいました😍💕 優しくて、穏やかで、自分責めしがち。 そんな共通点のあるみんなが集まったのではじめましてでもゆっくりじっくりワークできました✨ 「今まで自分を褒めるハードルが高かった […]

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【褒めは、禁断の果実!?】今日からはじまった、〈褒めトレ体験会✨〉

日からはじまった、〈褒めトレ体験会✨〉神軍師・あすかちゃんとカードリーディングアーティストさやにゃんが参加! 2人の質問やエピソードのおかげで 〈褒め〉の段階〈褒め〉4つのゾーン〈褒め〉の思い込み が、さらに明確に! 「 […]

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【明日から褒めトレ体験会はじまるよー!】

こんばんは♪ 公式ラインのリッチメニューも褒めトレバージョンに衣替え♪ 自分を褒めちぎることは自分と仲良くコミュニケーションとれて体まで健康になっていく! その褒めゾーン、思ってるよりももーーっと広いって知ってる? 🤭自 […]

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【さっそく2名が体験会お申込中〜❣️】ほめトレ

【さっそく2名が体験会お申込中〜❣️】 🌟自分に厳しい頑張り屋さん他人と比べて「私なんて」さん 🌟おうちでも、お仕事でも、いつでも責任感を背負ってる一生懸命さん 🌟誰にも迷惑かけちゃいけない!真面目さん 🌟周りには任せら […]

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【自分褒め習慣、作りましょ❣️】愛と感謝があふれるには順番がある!

【自分褒め習慣、作りましょ❣️】 昨日の無限の可能性セミナーで確信したこと! 愛と感謝があふれるには順番がある! 自分を癒す/ゆるす/認めることが先! それができるようになるには毎日の自分をよく知る・みつめる・褒める習慣 […]

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【10年前、34歳のなっきーが今より老けてる件】

子育て中の日常で、自分が写ってる写真て、ほとんどないなーーなんて思ってたら、発掘🤣 ノーメイク(仮にもこれでも美容部員復帰してたのに😶‍🌫️)&おんぶ姿なだけで こんなに疲労感でちゃうもの?! 背景が本物のバラなのに全然 […]

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【褒めるの4つのパターンを可視化👀✨】

【褒めるの4つのパターンを可視化👀✨】 公式ライン100人突破お祝い企画第2弾『ほめトレ』開催❣️ さっそくトレーニング開始〜🏋️🏃💨💥 褒めるの4つのパターンを発見したよ! その見極めポイントをみんなのエピソードを例に […]

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【今晩20時〜!ギリギリ族カモン♡】ほめトレ

【今晩20時〜!ギリギリ族カモン♡】 そろそろ〈今年の目標〉とか〈望み〉とか書き出した頃かなーー😍? ビジョンボードを作った時も感じるのだけど 『これ 私できるのかな・・・』『私、こんなことやってくのー😱?こわー!』『自 […]

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お正月、どう過ごしていますか?

お正月、どう過ごしていますか? 私はパパの実家で年越しお泊まりしておせち料理を堪能しましたー😍 昨日は、年明け初💓開催!!公式ラインお友だち100人突破記念♪なちゅカフェに遊びに来てくれた華ちゃん&wakaさん✨ なっき […]

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