【はじめて見た人は衝撃！さらけ出しちゃう♪2年前のなっきー】ファスティングをはじめて1年9ヶ月経ちました
ファスティングをはじめて1年9ヶ月。 はじめて見た人は衝撃なのでは🤣✨ 大きなリバウンドもなく着実に体型も、体重も、体調も、見た目もいい感じに変化しています💕 あの頃の私を振り返ると いつも無意識に食べては食べたことにあ […]
【わくわくルーティーン】習慣作り。決めたら、できちゃった！の話
決めたら、できちゃった！の話。 ゆるゆるウォーキング2ヶ月と24日目 昨日から再び溢れてきた 『自然を感じる時間がほしい！』『朝日を浴び浴びしたいー！』 を、叶えたくて今日から5時台にウォーキングしてみようと決意❣️ そ […]
【ママはプロ、と言われて気付いた私の誇り】私からサービスを受けた人はもれなくますますHappyになれちゃう
私のサービスを受けてる方はみんなめっちゃ幸せな方ばかり〜♡♡ それ、私の中で確信していためっちゃ自慢🌟 その理由がわかりました！ ＼私の誇り／に気づいたんです。 私は、その存在が自分も、周りもHappyにするプロ☺️ な […]
ご自愛ファスティング半年コースに新メンバーが決定！
【スパルタなっきーモード希望者現る！】 ご自愛ファスティング半年コースに新メンバーが決定しました！ いままでいろんなダイエットにチャレンジしてきたことがあるNさん。 その時はよくても 続かないのがお悩みでした。 以前から […]
なっきーのお片付けは、あなたの『本当はどうしたい？』が大切！ベストなサポートで人生を底上げ
【片付けよりも、好きなことがある人へ】 片付けが苦手片付けが嫌い片付けに興味がない片付けがめんどう そういう人って、たくさんいるんです。あなただけじゃない！ おうちが片付かないのも『そりゃそうだ』なだけ。 あなたが無理し […]
【楽しく♪キレイに✨ごきげんに】TKGな習慣を♡ご自愛ファスティング
【誘惑って、その前から自覚してる】 今日のゆるゆるウォーキングはお天気も良かったので気分転換に、とイチイ手帖や本も持ってお目当てのカフェまで🏃💨 閉店、店休でたどり着いた先は 『タルトとコーヒーにこだわった静かで落ち着く […]
心が喜ぶコスメを美容部員歴14年のなっきーが一緒にみつける【デパコス♡おデート】
夏空にぴったりな華ちゃんリップ💄 昨日は、東京滞在していた華ちゃんとデパコス♡おデート💕 華ちゃんがわくわくするリップを見つけましたよ✨ 実は1店目で、ドンピシャなデザインと色に出会っていて😍 あえて他も試してみて 『や […]
ゆるゆるウォーキング部メンバーでもくもく会！仲間とシェアすることで見つかる新たな発見✨
【自由を書きこむと、自由がうまれる】 昨日はゆるゆるウォーキング部メンバー限定でもくもく会でした！ 手帖でもお片付けでも ひとつ持ち寄っておしゃべりしながらスタート☕✨ 同じ手帖を使っていても 意識してることで毎日の充実 […]
【飛騨高山】にエイッ！！してきます！Facebookライブ
私がはじめて平日ひとりで北海道に行くようになったのが半年前！ それから4回ほど北海道へ向かう機会をエイッ！て作ったけど 実は先日【飛騨高山】にもエイッ！！してきました🥰 それはインテリアの学び仲間であるみやちゃんが飛騨高 […]
期間限定募集！ご自愛ファスティング【30分無料相談】でお話しましょう♪
【ごきげんな朝のはじまり】 今朝のゆるゆるウォーキング38日目は いつも歩いている川の緑をお手入れ&清掃されてるボランティアさんから剪定した紅葉の枝をいただけて大喜び〜😆🌿 一輪挿しにしてあちこちに飾れました✨ […]