昨日の褒めトレサロンでは
特別に♡
サロンメンバーの
美腸ヒーリング（腸もみ）のカリスマ
晴美から
腸の話💓をしてもらったよ！
腸活も、自分褒めも
自分の声をきけて
自分と仲良くなって
ごきげんな毎日になって
周波数もさがらない✨✨
その習慣づくりを
ひとつひとつ、できることからやっていこう😉💕
自分に厳しいことば、かけてたり
忙しく予定が詰め込んでるときも
自分を褒めほめ × イチイ手帖 × 腸活
していったら
するりと心も体も頭の中も、軽くなってく🌱😍
しかもお腹ぽっこりや
お肌にもよいなら
少しずつ、取り入れていったらいいよね！
今朝はさっそく
ちょうど買い替えどきだった
調味料や、腸にいい食材を買ってみた♡
今日から実験してみるよー！
私は
褒めトレサロンで
みんなと分かち合える幸せを
大切にしていて😌
褒めトレの仲間たちと
「自分を褒めちぎる新習慣」を作ったり
「それいいね！」「やってみよう！」
「やってみたよーー！」のワクワク🌸を
を共有しあえたり
それぞれみんなの
好きなことや得意なことを
アウトプットする機会や
新しい世界を知るきっかけになって
お互いの魅力や
褒めトレをしていっての変化を
すぐ近くで感じて、認めあえて、
励まし合える♡
私が、そうするんだよー！なんて言わなくても
自然とそんな場になっているのが
とっても嬉しい😍
これって当たり前じゃない！
奇跡の仲間たちに、感謝です💓
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褒めトレは、次回は7月〜
3期が始まります🌈
氣になる方は
まず
「褒めトレ 1dayレッスン」に
来てみてね！
詳細はこれから出していきますが
ピンときたら、「褒めトレ1day」って
メッセージしてね！
特別に先にご案内しちゃうよ🥰
